miglioramento delle capacità motorie, dell’ agilità e della coordinazione, oltre al miglioramento delle abilità cognitive come attenzione e concentrazione. Sviluppo della personalità, fiducia in sé stessi, autocontrollo e autodisciplina. Gli esercizi di autodifesa per bambini prevedono in modo specifico il miglioramento della forza muscolare, rinforzando tra l’altro i muscoli di tenuta e di sostegno. I bambini imparano così a controllare meglio il proprio corpo. Poiché la tensione corporea è essenziale per la corretta pratica delle arti marziali, la postura e la mobilità del tuo bambino miglioreranno con la pratica. A ciò si aggiunge lo sviluppo delle capacità di coordinamento e del senso dell’equilibrio.